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          飲食衛(wèi)生篇

          37、不買不吃不新鮮和腐爛變質(zhì)的食品。

          38、不吃被衛(wèi)生部門禁止上市的海產(chǎn)品。

          39、不生吃海鮮、河鮮、肉類等。

          40、不買無證攤販處食品。

          41、不買無商標(biāo)或無出廠日期、無生產(chǎn)單位、無保質(zhì)期等標(biāo)簽不完整的食品。

          42、不吃有毒食品(如河豚魚、野生蘑菇、生的四季豆、發(fā)芽土豆等)。

          43、不食昆蟲類動物污染過的食品。

          44、不喝未經(jīng)消毒、煮沸的水,不喝存放時間過長的、過時的純凈水。

          45、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,飲食前做到勤洗手。

          46、餐具要衛(wèi)生,要有自己的專用餐具。

          傳染病防治篇

          47、經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。

          48、搞好環(huán)境衛(wèi)生,保持室內(nèi)和周圍環(huán)境清潔。

          49、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要隨地吐痰,勤洗手。

          50、保持良好的生活習(xí)慣,多喝水、不吸煙、不酗酒。

          51、經(jīng)常鍛煉身體,保持均衡飲食,注意勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力。

          52、要根據(jù)天氣變化適時增減衣服,避免著涼。

          53、如果有發(fā)熱、咳嗽等癥狀,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療。

          54、當(dāng)發(fā)生傳染病時,應(yīng)主動與健康人隔離,盡量不要去公共場所,防止傳染他人。

          55、要進行免疫預(yù)防,流行季節(jié)前進行相應(yīng)的預(yù)防接種,如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。

          56、在傳染病發(fā)病期間,不要到人多擁擠的公共場所去。

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