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發布時間:2021-03-03 11:46:20來源：尚訓網綜合
4歲就可以玩籃球，孩子4歲的時候，可以先買個小號的籃球給孩子在家里玩，練習簡單的拍球，練習手感。等孩子4歲左右，有一定的自理能力，就可以送到東方啟明星跟教練上課了。從來沒有碰過籃球，也沒有關系，可以跟著教練從較基礎的開始訓練。 這個階段的孩子，著重培養孩子的興趣，培養良好的運動習慣，練習跑步、持球、拍球、運球的正確姿勢。從小打籃球的孩子骨骼發育更好，更容易長高，還可以增強身體素質，不易生病。打籃球還可以培養孩子的團隊意識，結識更多小伙伴，有助于孩子的身心健康發展。
東方啟明星針對4到6歲幼兒,是以團隊游戲引導訓練，以訓練內容制定游戲內容，從而增強團隊合作意識，和孩子手對球的基本感覺，達到對球的跟身隨控，完成一些基本的運球動作，通過訓練與游戲相結合，讓孩子能夠在樂趣中取得成績，并且結合人體運動的特點，全面發展孩子的身體素質，培養孩子專注力。
東方啟明星針對7到9歲少兒，主要以賞識鼓勵的原則指導學員，通過先進的課程內容及訓練方式促進學員的技術進步，使學員靈活性、協調性、體能上有顯著的提高，并能夠掌握正確的運球、傳球、投籃技術要領，加強紀律性和團隊協作意識，激發學員的積極性和創造性，從而達到塑造孩子們良好品格的目的 。
東方啟明星針對10到12歲少兒，主要以協調靈敏素質和球性運球為主，并結合實戰進行運球、上籃及投籃等個人進攻技術的訓練，通過傳球等一系列銜接技術完成簡單的兩三人配合訓練，半場技術演練和基礎對抗，通過這些訓練，在提高身體協調及靈敏素質的同時，可以讓孩子掌握籃球運動的基本技術。
北京東方啟明星體育文化發展有限公司于2009年在北京成立，是一家以籃球培訓為核心業務，從事體育文化交流和傳播體育內容的專業體育公司。東方啟明星將整合資源優勢建立合適的商業運營模式，擴大體育市場，推進體育產業發展。 在東方啟明星的大家庭里，籃球教育已經打破語言、文化和地域的障礙，無論通過東方啟明星周末班、走訓班、冬夏令營、外教特訓營、海外籃球訓練營等，您都能享受較高質量的籃球體驗。 2014年10月，國務院出臺了《加快發展體育產業促進體育消費的若干意見》，設定了到 2025年中國體育運動人口達5億，體育產業產值5萬億的目標。東方啟明星以籃球作為載體在過去的八年時間里創造千萬價值，遍布全國61座城市。 在連接全國東方啟明星服務之時，啟明星將自身研發的科技運用到其中，它以提供較便捷的運動服務，將籃球和服務延伸至所有運動愛好者，將為所有用戶提供包括運動電商業務、體育設備、體育服飾、運動APP及在線運動教學等功能。
東方啟明星教學課程經教研組精心編寫，凝聚了多名專業籃球教練員、運動員和青少年心理健康的精髓理念和勞動成果，根據學員的年齡和技術水平進行分組教學，科學制定訓練計劃，能夠在較短時間內有效提高適齡學員的籃球技巧、運動能力、心理素質、團隊協作能力、溝通理解能力等多方面能力和素質，讓每個孩子的人生路因為籃球而精彩卓絕。
授課內容：
基礎差訓練通過“游戲 訓練”原則讓學員在興趣的激發中達到技術進步，較終收獲持久的快樂感和成就感。
教學目標：
通過專門的籃球訓練與游戲，使幼兒切實體會發展籃球基本功，能夠在籃球的展示練習中充分體現通過練習后取得的成績;結合人體運動的特點，全面發展幼兒的身體素質，特別是培養幼兒專注力，意志力以及持之以恒的優良品質。
課程特色：
基礎籃球課程以“游戲 訓練”的順序循環訓練，直到年齡達到更高籃球課程的層次，再進行更加深入的訓練。
教練的考核和監督：
1、東方啟明星中部設立“教學監督部”，負責對教練進行考核、監督、評級和管理;
2、所有東方啟明星任職教練均需要獲得由東方啟明星頒發的培訓資格證書;
3、所有東方啟明星任職教練均獲得中體協教練員資格證書;
4、"教學監督部”對任職教練的教學水平、學員的反饋情況進行監督和評比，切實保障每個學員的利益和ES的品牌質量;
5、美國AIB籃球機構同東方啟明星合作，定期派遣美國NBA籃球教練到ES在全國的分支學校執教，指導當地學員籃球訓練;
6、東方啟明星所有教練員定期在總部開會，討論、研究與指定階段性的訓練成果與訓練計劃
只有通過這些精心挑選出來的專業籃球教練，才能讓學員們真正領會并掌握東方啟明星所特有的ES課程體系，也只有通過這些較熱愛中國籃球、較關注中國青少年身心健康的專業教練，才能讓學員們真正體會到籃球帶給他們的快樂、自信與力量。
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